Plénitude/Génération 7

Effet

Générations

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6

7

8

9

10

Plénitude augmente à la fois l'Attaque Spéciale et la Défense Spéciale de l'utilisateur d'un cran. Dans le jargon stratégique un Pokémon utilisant Plénitude est appelé Calm Minder.

Capacité Z

Quand Plénitude est utilisée comme capacité Z grâce à une Psychézélite, elle devient Plénitude Z. En plus des effets de la capacité d'origine, elle annule toutes les baisses de statistiques du lanceur.

Descriptions

Pokémon Soleil et Lune, Pokémon Ultra-Soleil et Ultra-Lune et Pokémon : Let's Go, Pikachu et Let's Go, Évoli

Le lanceur se concentre et fait le vide dans son esprit pour augmenter son Attaque Spéciale et sa Défense Spéciale.

Pokémon apprenant la capacité

Générations

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Par montée en niveau

Pokémon
0065 Alakazam	N.41USUL DépartLGPE ÉvolutionLGPE	0150 Mewtwo	N.99LGPE	0234 Cerfrousse	N.27
0243 Raikou	N.78	0244 Entei	N.78	0245 Suicune	N.78
0249 Lugia	N.93	0250 Ho-Oh	N.93	0280 Tarsal	N.24
0281 Kirlia	N.26	0282 Gardevoir	N.26	0307 Méditikka	N.23
0308 Charmina	N.23	0382 Kyogre	N.50	0392 Simiabraz	N.58
0448 Lucario	N.47	0517 Munna	N.35	0527 Chovsourir	N.29
0528 Rhinolove	N.29	0605 Lewsor	N.43	0606 Neitram	N.45
0619 Kungfouine	N.25	0620 Shaofouine	N.25	0682 Fluvetin	N.17
0683 Cocotine	N.17	0765 Gouroutan	N.39	0806 Pierroteknik	N.31

En utilisant la CT04 ou la CT33^LGPE

Pokémon
0025 PikachuLGPE	0026 RaichuLGPE	0026 Raichu Forme d'Alola	0035 Mélofée
0036 Mélodelfe	0038 Feunard	0038 Feunard Forme d'Alola	0054 Psykokwak
0055 Akwakwak	0063 Abra	0064 Kadabra	0065 Alakazam
0079 Ramoloss	0080 Flagadoss	0096 Soporifik	0097 Hypnomade
0113 Leveinard	0122 M. Mime	0124 Lippoutou	0150 Mewtwo
0151 Mew	0177 Natu	0178 Xatu	0185 Simularbre
0196 Mentali	0198 Cornèbre	0199 Roigada	0200 Feuforêve
0203 Girafarig	0206 Insolourdo	0215 Farfuret	0222 Corayon
0234 Cerfrousse	0238 Lippouti	0242 Leuphorie	0243 Raikou
0244 Entei	0245 Suicune	0249 Lugia	0250 Ho-Oh
0251 Celebi	0280 Tarsal	0281 Kirlia	0282 Gardevoir
0300 Skitty	0301 Delcatty	0302 Ténéfix	0307 Méditikka
0308 Charmina	0325 Spoink	0326 Groret	0327 Spinda
0337 Séléroc	0338 Solaroc	0343 Balbuto	0344 Kaorine
0353 Polichombr	0354 Branette	0355 Skelénox	0356 Téraclope
0358 Éoko	0359 Absol	0369 Relicanth	0380 Latias
0381 Latios	0382 Kyogre	0385 Jirachi	0386 Deoxys
0392 Simiabraz	0425 Baudrive	0426 Grodrive	0429 Magirêve
0430 Corboss	0433 Korillon	0436 Archéomire	0437 Archéodong
0438 Manzaï	0439 Mime Jr.	0442 Spiritomb	0448 Lucario
0461 Dimoret	0475 Gallame	0477 Noctunoir	0478 Momartik
0479 Motisma	0480 Créhelf	0481 Créfollet	0482 Créfadet
0487 Giratina	0488 Cresselia	0490 Manaphy	0491 Darkrai
0493 Arceus	0495 Vipélierre	0496 Lianaja	0497 Majaspic
0517 Munna	0518 Mushana	0527 Chovsourir	0528 Rhinolove
0531 Nanméouïe	0540 Larveyette	0541 Couverdure	0542 Manternel
0561 Cryptéro	0562 Tutafeh	0563 Tutankafer	0570 Zorua
0571 Zoroark	0572 Chinchidou	0573 Pashmilla	0574 Scrutella
0575 Mesmérella	0576 Sidérella	0577 Nucléos	0578 Méios
0579 Symbios	0594 Mamanbo	0605 Lewsor	0606 Neitram
0607 Funécire	0608 Mélancolux	0609 Lugulabre	0619 Kungfouine
0620 Shaofouine	0636 Pyronille	0637 Pyrax	0638 Cobaltium
0639 Terrakium	0640 Viridium	0645 Démétéros	0647 Keldeo
0648 Meloetta	0655 Goupelin	0666 Prismillon	0669 Flabébé
0670 Floette	0671 Florges	0677 Psystigri	0678 Mistigrix
0682 Fluvetin	0683 Cocotine	0684 Sucroquin	0685 Cupcanaille
0686 Sepiatop	0687 Sepiatroce	0698 Amagara	0699 Dragmara
0700 Nymphali	0703 Strassie	0707 Trousselin	0709 Desséliande
0716 Xerneas	0719 Diancie	0720 Hoopa	0741 Plumeline
0742 Bombydou	0743 Rubombelle	0764 Guérilande	0765 Gouroutan
0774 Météno	0775 Dodoala	0779 Denticrisse	0780 Draïeul
0785 Tokorico	0786 Tokopiyon	0787 Tokotoro	0788 Tokopisco
0791 Solgaleo	0792 Lunala	0796 Câblifère	0798 Katagami
0800 Necrozma	0801 Magearna	0802 Marshadow	0806 Pierroteknik
0807 Zeraora